¿Por qué no logro eyacular fácilmente?

Uno de los problemas de los que más se habla en las relaciones sexuales es de la eyaculación precoz, sin embargo se ha dejado de lado la eyaculación retardada, ya que no es un problema muy común. Aún así, miles de hombres alrededor del mundo sufren de eyaculación retardada o aneyaculación y puede ser demasiado frustrante tanto para ellos mismos como para su pareja. En este blog te contaremos las causas de este problema y que puedes hacer para combatirlo.

Diferencias entre la Aneyaculación, la eyaculación retardada y la Anorgasmia

En el promedio de una relación sexual, un hombre se puede tardar entre cinco y siete minutos en eyacular, algunos hombres también llegan a extenderse hasta los 15 minutos. Cuando un hombre, pasada la media hora de relación, sigue sin percibir una pronta eyaculación y se empieza a frustrar por no lograr conseguirla, se dice que tiene un problema de eyaculación retardada. 

A estos hombres les pueden suceder dos situaciones. La primera, en la que, aunque el hombre se empieza a frustrar por no sentir el clímax; con ayuda de otras posiciones, el uso de juguetes sexuales o la masturbación, logra llegar a la eyaculación. La segunda situación, se da cuando el hombre por más tiempo que dure en el acto sexual y aunque recurra a otras acciones para sentir el clímax, nunca llega a la eyaculación. A esta segunda situación se le llama aneyaculación. Usualmente, son hombres que terminan la relación sexual por fatiga corporal y con sentimiento de frustración por no haber logrado llegar al orgasmo. 

Por otro lado, en algunas ocasiones, el hombre puede llegar a eyacular, sin embargo no siente el placer y la sensación de clímax que se genera regularmente, a lo cual se le llama anorgasmia, es decir, que aunque el hombre eyacula no logra llegar al orgasmo.

Causas de la dificultad o el retardo en la eyaculación

Las causas de éste problema se dividen en causas psicológicas y naturales, sin embargo en el 75% de los casos se debe a razones psicológicas. 

Algunas de las causas naturales más comunes pueden ser tres; la primera que por genética el cuerpo del hombre se tarde en eyacular, por el uso de algunos antidepresivos o que por un exceso de masturbación se reduzca el umbral sensorial que tiene el hombre, lo cual hace que llegue a sentir placer con más estímulos cada vez. 

En cuanto a las razones psicológicas, realmente las causas pueden ser muy diversas, entre las cuales se pueden contemplar algunas como lo son; ver porno constantemente, lo cual llega a disminuir la excitación por la pareja e idealizar las relaciones sexuales, la falta de atracción por la pareja, haber vivido algún trauma sexual o enfocarse frustradamente en conseguir un orgasmo en vez de disfrutar el sexo.

¿Qué puedo hacer para facilitar la eyaculación y el orgasmo?

Así como existen diferentes razones por las que se dificulta la eyaculación en los hombres, hay muchas otras maneras de facilitarlo, por lo que te vamos a nombrar algunas recomendaciones de las que mejor funcionan, así puedes probar cuales te van mejor, ya que no todos los cuerpos funcionan de la misma manera.

  • Experimentar cosas nuevas en el sexo, por ejemplo el uso de juguetes sexuales, nuevas posiciones o juegos de rol.
  • Concentrarte en el placer y en descubrir el cuerpo y los gustos de tu pareja para disfrutar más la relación, en cambio de enfocarte en tener una eyaculación.
  • Evitar lo máximo posible el consumo de películas, videos o imágenes producidas por la industria del porno.
  • Tomar un periodo de tiempo en el que no se practique la masturbación antes de tener relaciones sexuales.
  • Evitar el consumo de sustancias psicoactivas, alcohol y tabaco.
  • Si consideras que puedes haber vivido un trauma psicológico relacionado con el sexo, te recomendamos asistir al psicólogo para poder sanar estas heridas.

Esperamos que está información te haya aclarado un poco más lo que es la eyaculación tardía, la aneyaculación, la anorgasmia, las razones de estas y algunas de las cosas que puedes hacer para combatirla. También es necesario aclarar que es importante que asistas a una consulta médica para descartar algún inconveniente físico que pueda estarte afectando. 

Puedes compartirle este blog a las personas que les pueda servir está información y ¡Felices orgasmos para todos!